Najczęściej przyjmuje się, że diety są tylko dla kobiet, a przynajmniej tylko przez nie są one stosowane. Jak się okazuje jest to całkowita nieprawda. Współcześnie coraz częściej po diety odchudzające sięgają mężczyźni. Korzystają oni z diet swoich żon. Wielokrotnie też obecnie pojawiają się specjalne suplementy diety tylko i wyłącznie dla mężczyzn, w których uwzględniony jest styl ich życia, odchudzanie tylko wybranych partii ciała, a pozostawienie muskularnych innych części i wiele innych. Mężczyźni również chcą się podobać, czego nie można się przecież dziwić. Jedną z diet przeznaczonych dla mężczyzn jest taka, dzięki której mogą oni schudnąć około dwa i pół kilograma w ciągu sześciu dni. Przede wszystkim dieta ta zapewnia zrzucenie zbędnych kilogramów na brzuchu, która to część u mężczyzn jest szczególnie narażona na odkładanie się zbędnego tłuszczu. Podczas stosowania tej diety należy spożywać dwa i pół litra płynów dziennie, a do tego jak najwięcej się ruszać, uprawiać jakieś sporty lub ćwiczyć na siłowni. Przede wszystkim stosowanymi posiłkami są: kefir, sok pomidorowy, pieczywo chrupkie, twarożek, warzywa, owoce, a ogólnie potrawy lekkostrawne.
